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+Pascal Flor: MAINTENANCE PHASEN für langfristig produktivere Hypertrophie #007

+Pascal Flor: MAINTENANCE PHASEN für langfristig produktivere Hypertrophie #007

the ART of PERSONAL TRAINING vor 8 Jahren

theARTofPT#007

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Pascal ist Online-Coach, Natural Bodybuilder und Teil des Revive
Stringer Podcast/Coaching-Service und ein norddeutscher Jung! In
dieser Episode diskutieren wir Maintenance Phasen. Wieso diese
Phasen immer mehr Anwendung finden und wann diese zu welcher
Situation (Bulk/Diät/Post-Wettkampf) eine sinnvolle Maßnahme für
ein langfristig produktives Hypertrophie-Ziel sind. Des weiteren
tauschen wir uns über UNSERE vergangenen Erfahrungen OHNE und MIT
diesen Erhaltungsphasen aus. Warum auch das vermehrte konsumieren
und der Abgleich der eigenen Physique via Instagram und Co. es
vielen aber auch uns schwerer macht diese Phasen mit einer
positiven Einstellung zu durchlaufen. Pascal findet IHR hier:
Website: http://revivestronger.com Instagram:
https://www.instagram.com/pascal_flor/ Danke für das zu hören /
schauen...lasst mir gerne einen Kommentar, ein LIKE und ein ABO da
wenn euch die Episode gefallen hat. Das Video auf YOUTUBE:
https://youtu.be/4JKHgYysyvA FRAGEN gerne in die FACEBOOK-GRUPPE:
https://www.facebook.com/groups/1968127166540515/ COACHING - PLÄTZE
wieder frei: https://www.theartofpt.de INSTAGRAM:
https://www.instagram.com/arne.otte/