+Alexander Ketterer: Quarantäne Taktiken für Nettohypertophie - Muskelabbau verhindern?

Diese Woche war erneut Alexander Ketterer zu Gast im Podcast. Den
meisten eher unter fps.training bekannt ist Alexander Diplom
Pharmazeut, BJJ Athlet, sowie Coach und erfolgreicher
Programmautor. Wir diskutieren die aktuelle Quarantäne Situation
und verschiedene Taktiken um in dieser Zeit seine
Hypertrophie-Ziele zu verfolgen und dem Muskelabbau vorzubeugen.
Alexander bei Instagram: https://www.instagram.com/fps.training
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