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  4. Hals-Nacken-Bereich
Mir sitzt etwas im Nacken! Ich bin total verspannt! Auch dieses
Problem kennen viele von uns - die Folgen sind Kopfschmerzen,
Konzentrationsschwächen, Verspannungen der anderen Bereiche. Warum
treten Verspannungen im Hals-Nacken-Bereich auf und was kann ich
mit einfachen Übungen dagegen tun?

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„Hals-Nacken-Bereich“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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