Übungsstunde Hüfte

Übungsstunde Hüfte

Übungen rund ums Hüftgelenk
32 Minuten

Beschreibung

vor 2 Jahren
Mit dieser gesprochenen Übungsstunde kannst du die Muskulatur rund
ums Hüftgelenk kräftigen, dehnen und mobilisieren. Ein freies
Hüftgelenk ist auch bei Knie- und Wirbelsäulenbeschwerden wichtig.

Weitere Episoden

5 Schritte zur Ernährungstherapie
11 Minuten
vor 2 Monaten
aktiver Fuß
19 Minuten
vor 3 Monaten
Kaffeedetox
21 Minuten
vor 4 Monaten
Neujahresvorsätze
20 Minuten
vor 4 Monaten
Abnehmen
16 Minuten
vor 5 Monaten

Kommentare (0)

Lade Inhalte...

Abonnenten

15
15
:
: