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  4. Meditation für mehr Vertrauen und absolute Entspannung
Ich freue mich so sehr diese Meditation mit dir teilen zu können.
Denn eines meiner wichtigsten Learnings während meiner
Kinderwunschzeit ist: Wer Energie geben möchte, muss davor Energie
aufladen. Die Phase des noch unerfüllten Kinderwunsches ist
kräftezehrend und viel zu selten nehmen wir uns bewusst eine
Auszeit für uns und für unsere Regeneration. Diese Meditation
verbindet absolute Entspannung mit der Stärkung unseres Vertrauens
ins Leben und in uns. Du kannst die Meditation regelmäßig für dich
nutzen, um abzuschalten, zu genießen und dir einen Moment der
Selbstliebe zu schenken. Hier gibt es nichts für dich zu tun, außer
dich bequem auf dein Bett, Sofa, eine Decke oder Yoga-Matte zu
legen und die Augen zu schließen. Mehr Inspiration von mir findest
du in meinem wöchentlichen Love Letter, für den du dich unter
www.sandyurban.com anmelden kannst oder bei mir auf Instagram
@sandy_urban_coaching Alles Liebe und viel Freude mit dieser
Meditation ️ Sandy

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„Meditation für mehr Vertrauen und absolute Entspannung“

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