Ausgabe 32: Achtsamkeit! Großes Wort, viel Wirkung!
1 Stunde 1 Minute
Beschreibung
vor 2 Jahren
Mike Kleiß und Dr. Burak Yildirim sind aus der Sommerpause zurück.
Gut gestärkt und voller Tatendrang kümmern sie sich ab sofort
wieder jede Woche um die mentale Gesundheit. In der neuen Folge
gehen sie dem Begriff Achtsamkeit auf den Grund. Wie beeinflusst
die Achtsamkeit unseren Körper und unseren Geist? Mehr als wir alle
glauben, das ist sicher. Diese Folge wird Euch verblüffen!
Gut gestärkt und voller Tatendrang kümmern sie sich ab sofort
wieder jede Woche um die mentale Gesundheit. In der neuen Folge
gehen sie dem Begriff Achtsamkeit auf den Grund. Wie beeinflusst
die Achtsamkeit unseren Körper und unseren Geist? Mehr als wir alle
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