Winter Depression & fehlende Motivation - der erste Gurl Talk alleine!

Wer kennt es nicht, die Winter Depression sobald es kalt und dunkel
wird? Ich finde es selbst aktuell super schwierig mich zu
motivieren und weiß, dass es vielen von euch genau so geht. Deshalb
habe ich heute eine Folge - ganz alleine - rund um das Thema und
wie ihr aus dem Loch heraus kommt für euch! Was mir hilft, was ich
mir vornehme, … Ich hoffe ich kann euch etwas helfen 🫶 schreibt
mir gerne eure Tipps - Instagram @elisa.mrta