Achtsam kochen
30 Minuten
Beschreibung
vor 2 Jahren
Wir nehmen Dich mit in die Küche. Alisha und Peggy reden heute
nicht nur über Achtsamkeit beim kochen, sondern nehmen Dich
kurzerhand mit in Alisha's Küche. Wie kochen zu einer
Achtsamkeitsübung wird, was das mit Meditation zu tun hat und was
es bei den Glückskeksen zu essen gibt, erfährst Du hier.
nicht nur über Achtsamkeit beim kochen, sondern nehmen Dich
kurzerhand mit in Alisha's Küche. Wie kochen zu einer
Achtsamkeitsübung wird, was das mit Meditation zu tun hat und was
es bei den Glückskeksen zu essen gibt, erfährst Du hier.
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