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Lasse dein Hüftgelenk nicht verhungern! - Hüftschmerzen: Wo sie herkommen und was du tun kannst

Lasse dein Hüftgelenk nicht verhungern! - Hüftschmerzen: Wo sie herkommen und was du tun kannst

GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN vor 5 Jahren

#031 - Hüftschmerzen

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44:17

Lerne Gesundheit - HIER & JETZT Hattest du schonmal Beschwerden
in deiner Hüfte? Wenn nicht, weißt du, wo genau sich dein
Hüftgelenk vermutlich bemerkbar machen würde? - An der Seite?
Falsch! Richtig wäre nämlich in der Leiste. Du merkst schon, heute
wird es nach längerer Zeit mal wieder orthopädisch. Als Orthopädin
sehe ich täglich Hüftbeschwerden bei meinen Patienten, weshalb ich
diese Folge deinen Hüftgelenken widme. - Als Vorbeugung und als
Maßnahme gegen Hüftgelenkschmerzen. Du erfährst: - Zwei
Patientengeschichten, an denen du heute etwas lernen kannst. -
Warum ein Röntgenbild nicht unbedingt weiterhilft, sondern im
Gegenteil, manchmal gefährlich sein kann. - Warum du vermutlich
deinen Hüftgelenkknorpel unbewusst verhungern lässt. - Wie du dein
Hüftgelenk schnell und einfach beweglicher und dadurch meistens
schmerzfrei machen kannst. - Wie dein Hüftgelenk aufgebaut ist und
woher die meisten Schmerzen kommen. - Und am Ende der Folge: Wann
macht es Sinn, zu operieren und wann nicht? Wenn du die
Hausaufgaben dieser Folge machst, dann tust du dir und deinen
Hüftgelenken etwas Gutes. Möchtest du mehr Übungen für deine
Hüftregion lernen? Dann schreibe mir und ich nehme eine
Special-Folge für dich auf. Ich würde mich riesig darüber freuen,
wenn du mir mit deiner iTunes-Bewertung und deinem Abo etwas
zurückgibst. Bis dahin sei gut zu deinen Hüftgelenken! _____ Hier
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