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Die Pollen fliegen und die Nase läuft: Was dir bei Heuschnupfen helfen kann!

Die Pollen fliegen und die Nase läuft: Was dir bei Heuschnupfen helfen kann!

GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN vor 4 Jahren

Lerne Gesundheit - HIER & JETZT

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29:27

Heuschnupfen - Was tun? Der Frühling ist da. Das heißt…
Sonnenbrille auf, ab in den Park und jede Menge Glücksgefühle. Oder
sieht deine Realität eher so aus… Die Pollen fliegen, die Nase
läuft, die Augen tränen, der Körper juckt und der Kopf tut weh?
Dann ist die heutige Folge genau richtig für dich, denn es geht
darum, was dir bei Heuschnupfen helfen kann! Cordelia erklärt, was
eine Allergie eigentlich ist und wie sie ihre eigene
Hausstauballergie überwinden konnte. Vor allem aber geht es darum,
welche Hacks dir in der Pollenzeit helfen können und welche
präventiven Maßnahmen du ergreifen kannst. Wie in jeder Folge geht
Cordelia auch auf die Psychosomatik ein und verdeutlicht, was dein
Körper dir vermutlich sagen möchte, wenn du unter Allergien
leidest. Katzen-Allergiker aufgepasst! Auch hierzu deckt Cordelia
den ein oder anderen interessanten Fakt auf. Wenn dir diese Folge
gefällt und hilft, hinterlasse gerne eine Bewertung bei iTunes
und/oder Spotify. Du kannst außerdem diesen Podcast auf einer
Plattform deiner Wahl abonnieren, um keine weitere Folge mehr zu
verpassen. _____ Höre dir diese Folge noch einmal an: 19 //
Lebensmittel, die glücklich machen und Darmbakterien, die dein
Verhalten steuern - Dein Bauch ist dein erstes Gehirn:
https://gesundheitkannstdulernen.podigee.io/19-mikrobiom _____ Hier
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