Information: 00:31:22 - Hier beginnt die Therapie Wie schön wäre
es, eine Lösung für belastende Gefühle wie Angst, Stress oder sogar
Schmerzen im eigenen „emotionalen Notfallkoffer“ zu haben, die
diese deutlich lindern können? Zu schön, um wahr zu sein? … Nein,
denn die PEP-Methode kann es dir möglich machen. Und in dieser
Folge wird sie dir von Cordelia und Boris Beimann erklärt. Boris
ist mentaler Auftrittscoach und Performance Wellness Coach von
bekannten Schauspielern, wie Verena Altenberger oder Moderatorinnen
wie Jeannine Michaelsen. In seinem eigenen Podcast sind noch mehr
Größen, wie Carolin Kebekus, Max Mutzke oder die Band Querbeat zu
hören. Mit der PEP-Methode hilft er Menschen, die es in besonderen
Auftritts- und Drucksituationen leichter haben wollen oder die vor
besonderen Herausforderungen in ihrem Leben stehen. In der heutigen
Folge erfährst du nicht nur, wie und warum die Methode wirkt,
sondern du darfst sie zusammen mit Cordelia selbst ausprobieren.
Vorher bekommst du einen Einblick in Boris‘ Arbeit, erfährst die
Hintergründe zu den Wirkungsweisen und hörst live und in Farbe, wie
Cordelia mit bestimmten Klopfübungen ihre eigene Zahnarztangst
effektiv verringert. Danach haben die beiden das Ziel, dir eine
pragmatische Methode zugänglich zu machen, mit der du schnell und
effektiv vor, während und nach bestimmten unangenehmen Situationen
arbeiten kannst. Egal, ob es um weniger Stress, weniger Schmerzen
oder Angst geht; die PEP-Klopftechnik ist oft wirkungsvoller als
viele herkömmliche Methoden. Wenn du es dir in deinem Leben einen
Tick leichter machen oder etwas weniger Stress im Alltag haben
möchtest, lohnt sich diese Folge besonders. Und jetzt geht es
direkt ans Beklopfen - Viel Spaß! _____ Und für alle, die diesen
Podcast hören, hat Boris noch etwas Besonderes angeboten: Er zeigt
dir, wie du selber die Methode anwenden kannst, um an einem
einwöchigen Experiment mitzumachen. Wenn du an dem einwöchigen
Experiment teilnehmen möchtest, melde dich JETZT direkt an:
https://calendly.com/borisbeimann/einfuehrungklopftechniken?month=2022-08
Wissenschaftliche Hintergründe zum Klopfen findest du u.a. auf
Boris‘ Blog mit Verlinkung zu den Studien.
https://borisbeimann.de/studie-eine-tappingsession-mit-experten-senkt-flugangst-deutlich/
https://borisbeimann.de/klopfen-wirkt-gegen-angst-und-ekel-erste-hirnscan-studie/
Hier kommst du zum aktuellen Buch von Dr. Antonia Pfeiffer über den
Stand der Forschung und den Unterschieden der größten Klopfmethoden
(EFT, PEP, TDx):
https://www.carl-auer.de/emotionale-erinnerung-klopfen-als-schlussel-fur-losungen
Hier findest du mehr von Boris: Homepage: www.borisbeimann.de
Instagram: www.instagram.com/borisbeimann Podcast:
https://open.spotify.com/show/1rtSG1koCB1T6CBEkCkS6h?si=19786799088644af
_____ Hier findest du mehr zu Dr. Cordelia Schott: Instagram:
https://www.instagram.com/drcordeliaschott/ TikTok:
https://www.tiktok.com/@dubistdochaerztin?lang=de-DE Website:
www.dr-cordelia-schott.de Twitter:
https://twitter.com/cordelia_schott LinkedIn:
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