Deine Wirbelsäule ist ein wahres Wunderwerk der Natur und heute
geht es um einen ganz speziellen Bereich – nämlich deine
Brustwirbelsäule (BWS). Cordelia war erneut als Expertin bei RTL zu
Gast und hat danach viel Hate aufgrund ihrer Aussage geerntet:
„Bandscheibenvorfälle in der Brustwirbelsäule gibt es praktisch
nicht!“. In dieser Folge erläutert sie ihre Worte und gibt dir
viele nützliche Informationen rund um dieses besondere
Krankheitsbild, aber vor allem rund um eine gesunde
Brustwirbelsäule. Du erfährst, warum du dir in der Brust wenig
Sorgen um einen Bandscheibenvorfall machen musst und warum es
praktisch keine Videos oder Podcastfolgen zu diesem Thema gibt.
Außerdem erklärt dir Cordelia, wie du vorbeugen kannst und gibt dir
im Rahmen der Rubrik „Hausaufgaben” ein paar kurze, sehr effektive
Übungen für deine Brustwirbelsäule, rezeptfrei und zum sofort
Mitmachen. Dreh dich fit, bleib in Bewegung und bewundere mal ein
bisschen deine Brustwirbelsäule. Denn wie du heute erfährst, ist
sie bewundernswert, deine auch. RABATTE KoRo - Snacks,
Trockenfrüchte, Nüsse, Nussmuse, Superfoods und vieles mehr in
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Hausaufgaben und nimm zudem auch gerne an der Umfrage teil! ️
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