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HERU - Yoga für Blinde Menschen Podcast
Folge 21 - Yogasequenz für Dankbarkeit Spezial // Für Menschen mit Glaukom und abgelöster Netzhaut

Folge 21 - Yogasequenz für Dankbarkeit Spezial // Für Menschen mit Glaukom und abgelöster Netzhaut

HERU - Yoga für Blinde Menschen vor 4 Jahren

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In dieser Episode geht es darum in unserer Yogapraxis auch eine
Praxis der Dankbarkeit zu kultivieren. Diese Sequenz wird auf dem
Boden praktiziert und is spezifisch für Menschen Mit Glaukoma und
Abgelöster Netzhaut kreiert. Falls du keine dieser Konditionen
hast, kannst du diese Sessions natürlich dennoch ausführen, sie
ist im Kern der von letzter Woche sehr ähnlich.

Diese Sequenz wird auf dem Boden praktiziert und du benötigst
folgende Dinge:

Eine Yogamatte (wenn vorhanden)

Eine gerollte Decke

Oder

ein Kissen

Beim erstellen diese Sequenz wurden alle möglichen
Vorsichtsmaßnahmen ergriffen, so dass sie für Menschen mit
Glaukome oder abgelöster Netzhaut geeignet ist. Sollte dir jedoch
eine Übung Schmerzen verursachen oder den Druck in den Augen
erhöhen, dann höre bitte mit dieser Sequenz auf.

Für Fragen oder Feedback bitte gerne eine email an
hello@hannawroblewski.com

AGBs:

Haftungsausschluss

Yogastunden erfordert ein hohes Maß an Verantwortung und
Bewusstsein um Verletzungen zu vermeiden. Es gilt zu beachten
dass mit der Teilnahme an einer Stunde mit HERU Yoga for the
Blind der/die Teilnehmer/in die volle Verantwortung für die
Sicherheit und Unversehrtheit des eigenen Körper übernimmt.
Der/die Teilnehmer/in ist körperlich fit und hat keine
Erkrankungen die eine Teilnahme an dieser Stunde verhindern.

Es gibt keine Garantie, dass die Teilnahme an einer HERU Yoga for
the Blind Stunde keine Verletzungen verursacht, des weiteren kann
nicht garantiert werden dass die körperliche Fitness, Gesundheit
oder Wohlbefinden sich durch die Teilnahme an dieser Stunden
verbessern.. Sollte der/die Teilnehmer/in sich in der
Rehabilitationsphase nach einer Verletzung befinden, ist es
erforderlich vor der Teilnahme seinen Arzt zu konsultieren. Bitte
beachten, dass die angebotenen Stunden für Menschen die schwanger
sind oder bis kürzlich schwanger waren (12 Wochen nach der
Schwangerschaft müssen vorangeschritten sein) nicht geeignet
sind. Eltern oder Erziehungsberechtigte sind vollends
verantwortlich für die körperliche Sicherheit, Unversehrtheit und
Wohlbefinden ihrer Kinder (0 Monate - 18Jahre) verantwortlich