Vom Wohlfühlen mit Deinem Körper, dem Vergleich mit anderen, Essen und Glaubenssätzen. #630 NLP-fresh-up

Noch ist Urlaubszeit - Bikini- und Badehosen-Zeit. Traust Du Dich
unter Menschen in Badekleidung etc., schwimmen zu gehen ohne
T-Shirt, mit anderen zusammen oder nur, wenn keiner da ist? Was
denkst Du über das Aussehen Deines Körpers und dem von anderen?
Akzeptierst Du Deinen jetzigen Zustand? Isst Du heimlich und
schnell, damit es keiner sieht und Du es auch nicht merken willst?
Vergleichst Du Dich mit anderen, kritisiertest Du Dich bisher für
Dein Verhalten und Aussehen? Wiebke Lüth, einzige NLP
Master-Trainerin in Deutschland und -Coach (S.o.NLP) spricht heute
ein Thema an, dass für viele ein heikles Thema noch zu sein
scheint. Wie redest Du über Dich und Deinen Körper. Wie kannst Du
dahin kommen, ihn zu akzeptieren und dann die nächsten Schritte zu
gehen, Dir gut zu tun und Deine Verhaltensweisen umzustellen auch
beim Essen. Nach und nach kannst Du lernen, Deine Strategien so zu
verändern, dass Du Deine Ziele entspannter erreichst. So viele
Teilnehmer aus den Seminaren erreichen ihr geplantes Gewicht und
können es manchmal gar nicht fassen, dass dies so schnell und
leicht gehen kann. DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth,
Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP
Master-Trainerin (Society of NLP), Autorin, HP und
Geschäftsführerin der fresh-academy und Moderatorin Cornelia Harms.
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