Einfacher Sonnengruß – Übungsanleitung ohne Erläuterungen

vor 13 Jahren

Nochmals das ganze Sonnengebet – aber ohne Vorrede – gleich im richtigen Rhythmus. Zum Mitüben. 8 Runden des einfachen Sonnengrußes, Surya Namaskar. Im richtigen Atemrhythmus. Um morgens früh in die Gänge zu kommen, am Tag neue Energie zu erhalten,

0 0

Podcast

Podcaster

Gelassenheit entwickeln

Bildung , Gesellschaft & Kultur , Religion & Spiritualität

Beschreibung

vor 13 Jahren

Nochmals das ganze Sonnengebet – aber ohne Vorrede – gleich im
richtigen Rhythmus. Zum Mitüben. 8 Runden des einfachen
Sonnengrußes, Surya Namaskar. Im richtigen Atemrhythmus. Um morgens
früh in die Gänge zu kommen, am Tag neue Energie zu erhalten, oder
… Weiterlesen