Yoga-Praxis 20 Minuten

Hier bekommst du eine Anleitung zu etwa 20 Minuten Übung von Pranayama, Meditation und Asanas. Bisher hast du die einzelnen Yoga Übungen separat ausprobiert. Es gibt verschiedene Weisen, wie du sie miteinander kombinieren kannst.

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Podcast

Podcaster

Gelassenheit entwickeln

Bildung , Gesellschaft & Kultur , Religion & Spiritualität

Beschreibung

vor 12 Jahren

Hier bekommst du eine Anleitung zu etwa 20 Minuten Übung von
Pranayama, Meditation und Asanas. Bisher hast du die einzelnen Yoga
Übungen separat ausprobiert. Es gibt verschiedene Weisen, wie
du sie miteinander kombinieren kannst. Am effektivsten wäre es,
wenn du … Weiterlesen