Pfiff 4 - Core? ISG? Warum die Körpermitte so wichtig für Sportler ist!

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vor 5 Jahren
Was ist dieses Coretraining überhaupt? Sportphysi…
39 Minuten
31 MB
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Refitcom Schiri-Podcast mit Patrick Ittrich
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Ich bin Patrick Ittrich. Fußballbundesligaschieds…
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Beschreibung

vor 5 Jahren
Was ist dieses Coretraining überhaupt? Sportphysiotherapeut,
Benjamin Eisele, erklärt fachlich einmalig, warum die Körpermitte
und die Rumpfmuskulatur so wichtig für Sportler ist.

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