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BRAIN & BABES Podcast
#28 - REAL TALK / Impostor-Syndrom

#28 - REAL TALK / Impostor-Syndrom

BRAIN & BABES vor 3 Jahren

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33:29

Heute melde ich mich bei euch mit einem Real-Talk zum einem
Thema, das mich persönlich schon längere Zeit beschäftigt:
Impostor-Syndrom aka Hochstapler-Syndrom. Was hat es damit auf
sich? Wie äußert sich dieses Phänomen? Und warum ist es in meinen
Augen so wichtig, darüber zu sprechen?

Das alles erfahrt ihr in dieser Folge.

Timecodes:

00:01 - Intro

02:52 - Was genau ist das Impostor-Syndrom?

07:33 - Was kann man dagegen tun?

10:13 - Meine Erfahrung, mein Struggle und Umgang mit Impostor

23:25 - Studie Impostor vs. Frauen & Männer

24:49 - BRAIN TIPPS

Zur Studie “THE IMPOSTOR PHENOMENON IN HIGH ACHIEVING WOMEN:
DYNAMICS AND THERAPEUTIC INTERVENTION”:
https://mpowir.org/wp-content/uploads/2010/02/Download-IP-in-High-Achieving-Women.pdf

Feel free to follow along and become the BABE to my BRAIN!

*Bi-Weekly Episodes

**See more on INSTAGRAM: @emilyvelkovski / @brainandbabes