100% Mindset: so kehrst du deinen Alterungsprozess um, mit Frank Kubiak, dailyMED - Episode 18

Wie kommt es das manche 80-Jährige Marathon laufen und andere am
Rollator? Was spielt die Erwartung an unser eigenes Altern für eine
Rolle für unsere Gesundheit? Welche Schuld haben soziale Netzwerke,
dass sich immer mehr Menschen einsam und depressiv fühlen? Heute
sprechen wir mit dem Psychologen Frank Kubiak über die Themen, über
die niemand sprechen will: Depression, Altern, Einsamkeit. Denn
auch die Psyche stellt eine starke Säule eines gesunden Lifestyles
dar. Und genau diese wollen wir im heutigen Podcast stärken! IG:
@frankkubiak_official Mehr Infos auf: www.dominikklug.com
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Klug Musik: Adventures by A Himitsu
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