Extremsport

In dieser Folge geht es wieder um Therapie und wie Regelmäßigkeit
dabei hilft. Konrad berichtet von seinen Problemen mit Medikinet.
Danach spricht Mathias über das große Thema Beziehungen und wir
tauschen uns über unsere Schwierigkeiten in diesem Bereich aus.
Wir diskutieren darüber, wie schwer es uns fällt, Liebe und
Wertschätzung zu zeigen und wie falsche Ideale und
Perfektionismus uns mehr schaden als helfen. Außerdem geht es um
unsere Wahrnehmung, dass sich unser Leben oft in Extremen
abspielt. Konrad erzählt auch von seinem zweiten Podcast.


Mathias beschreibt, in welches Loch er gerade wieder gefallen
ist, dass er das Gefühl hat, dass es nie genug ist, und welche
Bilder ihm im Kopf herum schwirren. Wir diskutieren auch darüber,
warum wir alles - wirklich alles - persönlich nehmen.





PS: Konrad hat jetzt auch endlich ein vernünftiges Mikro. Danke
fürs durchhalten