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  4. Die perfekte Kniebeuge - Biomechanik mit Alex Puerzel - AUTSCH Kapitel 50
Alex Puerzel ist für viele von euch längst ein Begriff.

Er ist erfolgreicher Kraftdreikämpfer, Kraftsportler, Lehrer,
Coach, Biomechanik-Forscher und noch vieles mehr.

Mit ihm haben wir in dieser Folge über seine eigenen Verletzungen
und über den Umgang damit gesprochen.

Wir haben uns die "perfekte Kniebeuge" angesehen und einen
wissenschaftlichen, biomechanischen Blick auf Bewegung und
Training geworfen.

Alex beschreibt die Dinge mit seiner reflektierten, intelligenten
und unterhaltsamen Art, das macht diese - unsere fünfzigste Folge
- zu einer ganz besonderen!

Viel Spaß beim hören!

Natürlich wieder mit Nocebo der Woche!

Jede einzelne Folge von "Autsch - der Schmerztalk" als Podcast
findet ihr auf den gängigen Plattformen wie Spotify, Apple
Podcasts etc.

Schaut gerne auch auf Alex' Homepage vorbei:

https://www.alexanderpuerzel.com/

Reserviere dir direkt einen Platz in einem unserer Kurse:

www.best-therapie.com/kurse

Oder lass dich unverbindlich auf die Warteliste setzen, um nichts
mehr zu verpassen:

www.bestliste.de

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„Die perfekte Kniebeuge - Biomechanik mit Alex Puerzel - AUTSCH Kapitel 50“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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