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Autsch - Der Schmerztalk Archiv

64 Episoden
54 Minuten
Susanne hatte Schmerzen. Und das als Ärztin. Ihr wurden unterschiedlichste Dinge erzählt, was alles mit ihr nicht stimmt und was nicht alles kaputt ist bei ihr.

Aber all diese Ansätze haben nicht geholfen. Bis sie sich mit noziplastischen Schmerzen auseinander gesetzt hat. Eine Folge mit vielen interessanten Ansätzen, die bei manchem Perspektivwechsel hilft.

Wir sind uns bewusst, dass es über manche psychologisch geprägten Ansätze aktuell Diskussionen in der Wissenschaft gibt. Die Forschung wird gleichzeitig immer mehr und zeigt immer wieder neue vielversprechende Ergebnisse, es zeigt sich, bei welchen Personen das ganze gut und sinnvoll eingesetzt werden kann und wie damit ganze Schmerzkarrieren verhindert oder beendet werden können. So wie Susannes in dieser Folge. Wir sind gespannt auf euer Feedback!

Viel Spaß beim hören! Es lohnt sich.

Links und Empfehlungen:Susannes Website: https://www.mindbodydoc.de/

Der Link zu den amerikanischen Websites der Begründer:

https://www.symptomatic.me/ (hier findet sich auch Literatur und aktuelle Studien)

https://unlearnyourpain.com/ (Prof. Howard Schubiner ist einer der Begründer der Therapie des noziplastischen Schmerzes)

Buchempfehlungen: 

„ Wege aus dem Schmerz“ von Alan Gordon

„Befreit von Rückenschmerzen“ von John Sarno

Ganz neu (nur Englisch): „Unlearn your pain“ von Dr. Howard Schubiner

Paper zum Thema Wetter und Migräne:

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0049017224000337

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54 Minuten
Nach einer kleinen Krise hat Sven Ringel den Sinn in seiner Arbeit als Physiotherapeut, ja den Sinn in seinem Leben entdeckt. Er hat sich tief in das Thema eingearbeitet und kann es sehr spannend auf den Punkt bringen.Ein tiefgründiges und zugleich praxisnahes Gespräch, das auch Themen wie Blankoverordnung und Gesundheitspolitik streift. Besonders aber auch das, was gute Physiotherapie ausmacht.

Viel Spaß beim hören! Es lohnt sich.

Links und Empfehlungen:Podcast: "Cor, mens, manus - der Physiosophie Podcast": https://open.spotify.com/show/3TCbB6G5CsNaGX6BHHSa56?si=40f814b0882e4770Buch "Hands-Off in der Physiotherapie":https://www.amazon.de/Hands-off-Physiotherapie-Schmerzedukation-Kommunikation-Behandlungsans%C3%A4tze/dp/3132455288

"The ethical Physio" Homepage:https://www.theethicalphysio.com/Instagram:https://www.instagram.com/the_ethical_physio/Buchempfehlungen: 

Seneca, Platon, Kant, Epiktet und Cicero

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1 Stunde 36 Minuten
In dieser Folge wird es bunt. Wir sprechen über die andere Seite von Schmerz - von Selbstbestimmheit, von Klarheit, von Zugehörigkeit und Lust.

Warum es wichtig ist, eigene Vorannahmen in der Therapie zu hinterfragen, erfahrt ihr in der Folge.

Sonja Pauli ist Physiotherapeutin mit Schwerpunkt Sexualmedizin und gemeinsam mit ihr sprechen wir heute über unkonventionelle Anliegen und blinde Flecken bezüglich der therapeutischen Inklusion.

Links:

Kink Aware Professionals Association:

[www.kapa-expert.com](http://www.kapa-expert.com/)

Queer-friendly healthcare:

[www.queer-friendly-healthcare.at](http://www.queer-friendly-healthcare.at/)

Artikel zum Thema LGBTQIA*, Gesundheit & Minderheitenstress:

[https://www.sexualaufklaerung.de/publikation/forum-2024-1-psychische-gesundheit-lsbtqi](https://www.sexualaufklaerung.de/publikation/forum-2024-1-psychische-gesundheit-lsbtqi)

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1 Stunde
Thorsten ist Physiotherapeut mit Leidenschaft.

Und tatsächlich trifft es das Wort "Leiden" dabei teilweise gut. Thorsten erzählt uns in dieser Folge, wie er psychisch und gesundheitlich in ein immer tieferes Loch geraten ist. Wie er sich irgendwann nicht mehr alleine daraus befreien konnte.

Thorsten hatte ein Burnout. Er spricht heute offen darüber, denn diese Krankheit betrifft viele Menschen - auch in den Therapieberufen. Für ihn ist Schwäche zeigen mittlerweile zur größten Stärke geworden.

Wie Thorsten es aus der größten Krise seines Lebens herausgeschafft hat - und wie er heute mehr denn je voller Begeisterung seinen Beruf lebt - das erfahrt ihr in dieser sehr inspirierenden Folge.

Hier findet ihr noch mehr zu Thorsten und seinen verschiedenen Engagements:

Webseite: www.pudelwohlundgesund.de

Instagram: https://www.instagram.com/thorsten_hugel/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/thorsten-hugel-a62a0a108/

Gravatar: https://gravatar.com/valiantly92505642a2

Buch "Das Schmerzpuzzle": https://amzn.eu/d/8MUXU8G

Buch "Keep it fucking simple oder auch Was hilft hat Recht": https://amzn.eu/d/9Yn2kcL

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58 Minuten
Wie ein Badewannenbuch Thomas eine ganz neue Welt entdecken lies...

"Wir lernen diese Berufe, um mit Menschen zu arbeiten - dann lernen wir, Krankheiten und Funktionsstörungen zu behandeln. Und wir verlernen, mit den Menschen umzugehen." Über diese Diskrepanz sprachen wir in dieser Folge.

Motivational Interviewing ist nicht einfach ein weiteres Werkzeug für den Werkzeugkoffer - wenn es funktionieren soll, dann ist es eine innere Haltung, eine komplett andere Herangehensweise an Menschen.

Wie das funktioniert, lernst du in dieser Episode.

Thomas Messner gibt auch dieses Jahr wieder eine Reihe MI-Grundkurse für uns.

Interesse? Dann sichere dir deinen Platz lieber sofort, bevor keiner mehr verfügbar ist.

Klicke dafür jetzt hier:

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59 Minuten
Was haben Eichenprozessionsspinner mit Schmerz und Leid zu tun?

Und wie kommt ein Physio in die Handtherapie?

Das und noch viel mehr beantworten wir in dieser Folge!

Maximilian Weidauer wollte interdisziplinär arbeiten. So landete er schließlich in einem Feld, das eigentlich die Ergotherapie dominiert.

Sein Blick auf dieses Feld eröffnet spannende Einblicke in die Unterschiede, aber auch die Gemeinsamkeiten unserer beiden Berufsgruppen.

Er zeigt, wie sehr auch psychosoziale Faktoren und Traumata eine große Rolle spielen können, gerade, wenn es die Hand betrifft.

Dieses Mal mit einem rockigen Nocebo der Woche!

Hier findet ihr Maximilian auf Instagram:

https://www.instagram.com/physio.weidauer/

Den Therapiestammtisch Leipzig:

https://www.instagram.com/therapiestammtisch_leipzig/

DIGOTOR Fortbildungen:

https://www.instagram.com/digotor.fortbildungen/

Quellen:

Podcast über Handtherapie:

https://open.spotify.com/episode/0UxYVlekwP6dHHRtihvGuE?si=7624009ddb444d2c

Studien:

https://doi.org/10.1016/j.jht.2022.07.006

https://doi.org/10.1016/j.jht.2020.07.007

https://doi.org/10.1016/j.msksp.2021.102345

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1 Stunde 2 Minuten
Wie gut weißt du wirklich, wie es deinen Patient:innen geht?

Wie wir darin besser werden können, das erzählt Georg Supp in dieser ausgesprochen spannenden und lehrreichen Folge. PROMs haben (auch am Valentinstag) nichts mit Abschlussball zu tun, sondern es handelt sich um eben diese Weiterführung der Frage "Wie geht es Ihnen?".

Wie wir besser verstehen können, wie es Patient:innen geht, wie wir dadurch erfolgreicher behandeln und zufriedener in unserer Arbeit werden können - Ist Georg seiner Zeit damit voraus?

Wir glauben nicht!

Hör dir jetzt diese spannende und besonders praxisnahe Folge an!

Hier findest du alle spannenden Links zum Thema:

mophys:

https://mophys.de/de/

Webinar am 19.2.2025 um 19.00:

https://mophys.de/de/webinar

In dem Live-Webinar erhältst Du einen praxisnahen Einblick in mophys.

Profitiere von den wertvollen Erfahrungen unserer Expert*innen und entdecke, wie mophys den Alltag in der Physiotherapie verändern kann.

Stelle Deine Fragen direkt und erfahre, wie mophys in Deiner eigenen Praxis zum Einsatz kommen kann.

Zum Thema PROMIS:

https://www.healthmeasures.net/explore-measurement-systems/promis

Bertelsmann-Stiftung zum Thema PROMs:

https://www.bertelsmann-stiftung.de/de/unsere-projekte/gesundheitsversorgung-qualitaetsorientiert-steuern

Interview mit Prof. Matthias Rose von der Charité:

https://open.spotify.com/episode/2oWML8UC7b3RyODHfaED68?si=57bc84b647ea4e00&nd=1&dlsi=a8d5cd0889124e08

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58 Minuten
In der heutigen Folge spricht der international bekannte Rückenexperte Hannu Luomajoki über seine eigenen Erfahrungen mit einem Bandscheibenvorfall. Darüber, wie unterschiedlich man das bewerten kann - muss operiert werden? Oder nicht?

Es geht in dieser Folge auch um Placebo- und Noceboeffekte, um eine wissenschaftlich fundierte Herangehensweise und gleichzeitig um Kommunikation und einen guten Umgang mit Patient:innen. Betroffene brauchen Zeit, Aufmerksamkeit und Einfühlungsvermögen. Und es sollte eines der Wichtigsten Ziele der Therapie sein, dass die Menschen das bekommen, was ihnen wirklich weiterhilft.

Zu diesem breiten Themenfeld haben Hannu und Christoph gemeinsam ein großartiges Expertenteam zusammengestellt und das Ergebnis: das Buch "Hands-Off in der Physiotherapie" ist jetzt im Handel erhältlich.

Darin geht es genau um all diese Faktoren, die zur eigentlichen Technik und zur eigentlichen Übung noch dazu gehören. Der Umgang mit den Menschen, alles, was Therapie zu guter Therapie macht. Schaut es euch gerne an, wir freuen uns über eure Rückmeldungen!

Wir freuen uns über Bewertungen!!

Links zum Buch:

Thieme Webshop:

https://shop.thieme.de/Hands-off-in-der-Physiotherapie/9783132455283

Amazon:

https://www.amazon.de/Hands-off-Physiotherapie-Schmerzedukation-Kommunikation-Behandlungsans%C3%A4tze/dp/3132455288

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#BEST #basiseffektiverschmerztherapie #schmerz #autsch #schmerzen #schmerztherapie #physiotherapie #ergotherapie
1 Stunde 21 Minuten
In dieser Folge erzählt Alexander Waschkau von seiner Forschung im Bereich der Telemedizin. Wir sprechen über Forschung und wissenschaftliches Denken im allgemeinen, aber auch über die Chancen und Hindernisse, die es hier gibt.

Und Alexander erzählt eine ganz persönliche Schmerzgeschichte.

Diese Folge ist für alle skeptisch Denkenden und für alle Hoaxilla Fans ein absolutes Muss!

Viel Spaß beim Hören!

Links und Quellen:

Das Projekt "Hoaxilla" findet ihr hier (große Empfehlung!):

https://hoaxilla.com/

Die Wildmics (Kanal u.a. über Aufklärung, wissenschaftliches Denken etc.):

https://www.twitch.tv/wildmics?lang=de

Alle bekloppt (Format zur Psychologie) auf YouTube:

https://www.youtube.com/playlist?list=PLB3NtktrwucTVo480KF9AV9Q6PDccTe8k

Publikationsliste Alexander Waschkau:

https://www.uksh.de/allgemeinmedizin-luebeck/Forschung/Publikationen/Dipl_+Psych_+Alexander+Waschkau-p-326.html

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1 Stunde 7 Minuten
Wir sprachen mit der leitenden Medizinerin der BARMER über Schmerz- und Versorgungsforschung.

Über die Rolle, die wir Gesundheitsdienstleister bei der Besserung, aber auch der Chronifizierung von Schmerzen haben können. Über die aktuellen Forschungsprojekte PAIN 2020, PAIN 2.0 und das geplante PAIN 3.0.

Wie kann eine bessere interdisziplinäre Zusammenarbeit funktionieren?

Und sind die Krankenkassen wirklich der "Feind"?

Was macht eigentlich eine "Pain Nurse"?

Wie kann ein interdisziplinäres Assessment funktionieren?

Diese und viele andere spannende Fragen konnten wir besprechen. Diese Folge lohnt sich sehr!

Viel Spaß beim Hören!

Leseempfehlungen für euch:

https://www.pain2020.de/

https://www.pain2punkt0.de/

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54 Minuten
Operation? Keine Operation? Wie sieht dann die Reha aus?

Wie funktioniert eine moderne Kreuzband-Reha?

David Kunzmann, auch bekannt als DK Sports Physio - ist ein Profi im Bereich Reha nach Sportverletzungen. Er zeigt unter anderem auf Instagram regelmäßig, wie eine strukturierte und evidenzbasierte Reha nach solchen Verletzungen aussehen kann.

Und dabei sind er und sein Team stets mit ausgewogenen Übungen und Trainings am Start - man kann sich da einiges abschauen ;-)

Noch dazu in der Art der Darstellung und der Kommunikation - stets sachlich und gut verständlich - und evidenzbasiert.

Wir finden das Klasse und entsprechend ist auch diese Folge sehr hörenswert geworden.

Viel Spaß beim Hören!

Natürlich wieder mit Nocebo der Woche!

Schau doch auch auf Davids Instagram-Kanal vorbei:

https://www.instagram.com/david.sports.physio/

Oder auf seiner Homepage:

https://dk-sportphysio.de/

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#BEST #basiseffektiverschmerztherapie #schmerz #autsch #schmerzen #schmerztherapie #physiotherapie #ergotherapie
1 Stunde 16 Minuten
Sebastian Löscher ist Mitherausgeber der MSK, Fachautor und MT-Experte.

Er erzählt uns seine ganz eigene Geschichte, wie er durch sein eigenes Durchhalteverhalten ein Problem an der Lendenwirbelsäule immer mehr verschleppt und dadurch verschlechtert hat.

Was macht Durchalten aus? Wieso sollten wir das mehr auf dem Schirm haben, als wir es als Physios vielleicht haben?

Und welche Strategien können wir in der Praxis dagegen nutzen?

Eine sehr spannende und lehrreiche Folge ist daraus entstanden!

Viel Spaß beim Hören!

Natürlich wieder mit Nocebo der Woche!

Schaut gerne mal auf Sebastians Homepage vorbei!

HTTP://www.derpfalzphysio.de

Quellen:

Avoidance-Endurance Modell: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20664333/

Attachment-Diathesis Modell des chronischen Schmerzes:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17719157/

Prävalenz bei Athleten:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32892188/

OPPA Fragebogen: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7821341/

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58 Minuten
Anton Stampa ist nicht nur das neueste Mitglied im Dozententeam bei BEST - er hat sich auch bereit erklärt, seine Erfahrungen beim Einsatz von Motivational Interviewing mit uns zu teilen.

Ganz wichtig: Wir sprechen nicht über Fälle, wo alles perfekt gelaufen ist. Ganz wichtig ist auch das Scheitern.

Manchmal finden wir keinen guten Draht zu den Menschen, daraus zu lernen ist ebenfalls extrem wichtig. Anton erzählt uns von einem solchen Fall.

Wir sprechen darüber, wie gute Kommunikation unsere Therapie verbessern, die Qualität anheben kann. Ganz praktisch und menschlich.

Viel Spaß mit dieser Folge!

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1 Stunde 1 Minute
Gino Lazzaro betreibt das Portal "Perform Perfect" und teilt dort unser Ziel: Eine bessere, modernere und vor allem evidenzbasierte Physiotherapie. Gerade der Bereich Schmerz liegt ihm besonders am Herzen.

In dieser Folge erzählt er von einer eigenen Schmerzerfahrung. Wir sprechen darüber, welche Stellschrauben man drehen kann um Menschen effektiv zu helfen.

Viel Spaß mit dieser Folge!

Viel Spaß beim hören!

Natürlich wieder mit Nocebo der Woche!

Du möchtest mehr über Gino und seine Projekte erfahren?

Dann schau gerne auf seiner Seite vorbei:

https://ginolazzaro.com/

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#BEST #basiseffektiverschmerztherapie #schmerz #autsch #schmerzen #schmerztherapie #physiotherapie #ergotherapie
48 Minuten
Andrea Pfingsten hat ihre Ausbildung als Krankengymnastin gemacht und war dann getrieben, besser zu werden. Sie stieß an Grenzen und konnte trotz gutem Handwerkszeug immer wieder Menschen nicht helfen.

Sie machte eine Fortbildung nach der anderen um besser zu werden und sich weiterzuentwickeln.

Und eines Tages gab es die Möglichkeit, Physiotherapie zu studieren.

Mit diesem Studium änderte sich alles.

Andrea ist diesen Weg weitergegangen und heute ist sie Professorin für Physiotherapie in Regensburg.

Hör dir jetzt ihre Geschichte an und gib uns gerne Feedback!

Was denkst du zum Thema Vollakademisierung in der Physiotherapie?

Viel Spaß beim hören!

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