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  3. Gedankenflut Podcast
  4. 2. Entspannungsübung für zwischendurch
In der ersten Folge meines Podcasts geht es um Entspannung – denn
ohne die geht nichts im Beruf. Ich leite dich durch eine Übung,
mit der du während des Arbeitstages in wenigen Minuten zur Ruhe
kommen kannst. Setz dich bequem hin und hör einfach zu.

Was ich sonst so mache: www.heike-virchow.de

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allen Menschen, denen er helfen könnte.

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coaching@heike-virchow.de

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„2. Entspannungsübung für zwischendurch“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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