Zuckerfallen im Alltag

Ohne Zucker wäre das Lebens nur halb so schön - aber überall hört
man, dass man Zucker lieber meiden sollte. Wie viel Zucker sollte
ich täglich höchstens essen? Süßigkeiten sind süß, das ist klar.
Aber in welchen Lebensmitteln versteckt sich Zucker noch? Und sind
Süßungsmittel oder Zuckeralternativen eigentlich die bessere Wahl.
Das und mehr erfahrt ihr in der aktuellen Folge. Du hast Fragen
oder Anregungen? Dann schreibe gerne an ernaehrung@vz-bln.de.