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Mit Klarheit entspannter leben Podcast
5 einfache Dinge: Mental stark in Beziehungen.

5 einfache Dinge: Mental stark in Beziehungen.

Mit Klarheit entspannter leben vor 7 Jahren

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22:47

Es ist und bleibt eine ständige Herausforderung den eigenen
Energielevel konstant aufrecht zu halten und sich in
zwischenmenschlichen Beziehungen gut abzugrenzen, aber es ist
machbar!!!

In dieser Folge erfährst du zum einen, welche Ursachen für ein
Energieverlust und eine schlechte Abgrenzung verantwortlich sein
können. Zum anderen, habe ich Übungen für dich zusammengestellt:
5 einfache, aber wirkungsvolle Dinge, wie du dich zukünftig
vor Energieverlust schützen, die eigene Kraft zentrieren und die
vorhandene Energie maximal für dich nutzen kannst:

Auch mit sanften Schritten können wir an kleinen Stellschrauben
drehen und trotzdem große Veränderungen in Gang bringen.

Hier gibt es den Beitrag zum
nachlesen: https://www.neuaufgestellt.de/5-einfache-dinge-wie-du-in-zwischenmenschlichen-beziehungen-mental-stark-bleibst/

Wenn du neugierig geworden bist, wie sich in einem systemischen
Coachingprozess auch in sanften Schritten
große Veränderung in Gang bringen lassen, dann
nutze das
unverbindliche Kennenlerngespräch: https://www.neuaufgestellt.de/kontakt/

Ich freue mich darauf :)

Herzlichst, Alexandra Rosit-Hering