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Mit Klarheit entspannter leben Podcast
Wie du Ängste richtig identifizieren und Blockaden lösen kannst.

Wie du Ängste richtig identifizieren und Blockaden lösen kannst.

Mit Klarheit entspannter leben vor 6 Jahren

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22:30

Angst-Panik auf der einen Seite die Flucht nach vorne, auf der
anderen Seite gleichzeitig Erstarrung.

Es lohnt sich immer wieder den Blick hinter die Kulissen zu
wagen, denn es muss nicht immer die eigene Angst sein, von der
man vielleicht gerade jetzt im Außen überrollt wird.

Die Ursachen für Angst, Blockaden oder Stolpersteine können ganz
andere sein!

Was das mit unseren Familien bzw. unseren Ahnen zu tun
hat, oder welchen aktuellen Einfluss auch die derzeitige
Corona-Krise auf uns haben kann, all das erfährst du in dieser
Folge.

Es geht um übernommene Angst unserer Ahnen und Kollektiv-Angst.

In der heutigen Folge bekommst du hoffentlich etwas
mehr Klarheit darüber,

dass es also nicht immer die eigene Angst sein muss, die sich
gerade bei dir meldet.

Ausserdem gibt es eine hilfreiche Übung für dich, wie du deine
Ängste und Blockaden identifizierst und mit einem liebevollen
inneren Shift wieder loslassen kannst.

Auf ganz liebevolle, achtsame Art und Weise transformieren.

Es gibt Impulse aus der systemischen Aufstellungsarbeit,
Mentaltraining und Achtsamkeit.

Nimm dir all die Impulse, die sich für dich stimmig
anfühlen.

Von Herzen wünsche ich dir alles Liebe und eine starke innere
Mitte.

Bleib gesund und munter, Alexandra

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vereinbaren:

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dich neu auf für ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben " //
Telefonische Familienaufstellung // Acht