Wie nach der Trennung das Glück kommt: Kummer überwinden
Die liebe Liebe. Verliebt, verlobt, verheiratet und dann
miteinander glücklich zusammen alt werden. Ja, das wäre perfekt.
Aber es kann auch ganz anders kommen. Leider keine Seltenheit.
Einer der Partner beendet wie aus heiterem Himmel die Beziehung.
Schluß, Aus, Vorbei, Ende Gelände.
Der andere bleibt zurück mit vielen offenen Fragen, die oft
unbeantwortet bleiben. Bleibt zurück mit vielen Warum`s und ich
versteh es einfach nicht….
Manch einer fühlt sich im Stich gelassen. Als wäre man an einem
verlassenen Bahnhof im Niemandsland abgesetzt worden, ohne
Rückfahrkarte, ohne Zukunftsperspektive. Düster und grau ist es
rundherum, egal wo hin man seinen Blick wendet. Und der
Ex-Partner sitzt happy im Zug in sein neues Glück, vielleicht
sogar schon mit neuer Flamme im Gepäck.
Für den Verlassenen fühlt sich das Leben dagegen an, als wäre es
vorbei. Mit einem Schlag. Jahrelang war immer für alle da, hat
alles gewuppt und erfolgreich beisammmen gehalten, organisiert,
getan und gemacht. Und jetzt ist man einfach aussortiert worden
und auf dem Abstellgleis gelandet.
Der Trennungsschmerz nach einer beendeten Beziehung fühlt sich
für den Verlassenen oft unerträglich an.
Liebe ist ein sehr starkes Gefühl und dieses Gefühl kontrollieren
zu können, scheint in der Anfangsphase der Trennung, in der die
Verletzung noch sehr stark ist, mitunter kaum möglich.
Gefühle schwanken wie Wellen hin und her. Von Trauer, bis hin zu
Wut, Haß, Zorn, Ohnmacht, Sehnsucht, sich alleingelassen fühlen,
Hilflosigkeit, …
Es scheint, als wäre man fremdgesteuert und könnte einfach nur
zuschauen, wie die Gefühle kommen und kommen.
In der heutigen Folge findest du hilfreiche Impulse, wie du
deinen Liebeskummer nach der Trennung überwinden kannst. Wie du
diese Krise meistern und das Glück und die innere Zufriedenheit
bei Dir einziehen kann.
Nimm dir die Impulse, die sich für dich stimmig anfühlen.
Von Herzen wünsche ich dir alles Liebe und eine starke innere
Mitte.
Bleib gesund und munter, Alexandra
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