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Mit Klarheit entspannter leben Podcast
2 Dinge, die dem Leben eine neue Richtung geben.

2 Dinge, die dem Leben eine neue Richtung geben.

Mit Klarheit entspannter leben vor 5 Jahren

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23:37

Dem Leben eine neue Richtung geben. Druck rausnehmen. Stress
reduzieren.

Das neue Jahr liegt vor uns, fast noch unberührt, leiser,
ruhiger, langsamer, aber die ersten stehen schon wieder auf dem
Gaspedal, innerlich getrieben endlich loszulegen.

Vielleicht mit dem Gefühl etwas nachholen oder aufholen zu
müssen, was während der vergangenen freien
Tage so nicht möglich war.

Nun muss man oder "frau" doch wieder ran.

Schluss mit lustig. Schluss mit dem Gefaulenze. Genug gechillt.

Die innere Befehlsstimme, die die letzten freien Tage vielleicht
auch mal ruhig und leise war, kaum zu hören, bäumt sich mit einem
Mal wieder auf.

Die freien Tage sind vorüber. Zeit um sich alle mögliche Vorsätze
für dieses Jahr auszudenken, eifrig Pläne zu schmieden, Todos und
Checklisten zu erstellen, damit das Jahr auch wirklich zu einem
echten erfolgreichen Jahr werden kann.

Zuvielitis bringt enormen Stress und Druck.

Was siehst du, wenn du einmal innehälst und zurück denkst an die
vergangenen Jahre.

Wie diszipliniert und strukturiert warst du bereits all die
letzten Jahre. Immer eifrig am tun und wuseln. Beim abhaken und
erledigen von diverser Checklisten und täglichen Todos.

Immer bereit zum Einsatz, wenn deine Hilfe oder dein offenes Ohr
benötigt wurde. Selbstverständlich zwischen Job und Alltag.
Partner und Beziehung. Kind und Familie.

Was siehst du wenn du wirklich ehrlich zu dir selbst bist?

Wie hast du dich wirklich gefühlt, :

beim Abarbeiten deiner auferlegten Pflichtaufgaben und deinem
Selbstoptimierungsprogramm? wenn du meistens On aber selten
off warst? wenn dir wieder einmal aus einer Gewohnheit oder
aus einer alten Überzeugung heraus, ein JA zu dem anderen
schneller über die Lippen gekommen ist, bevor du überhaupt drüber
nachdenken konntest? wenn du an die letzten Jahre
zurückdenkst, eher fremdbestimmt und unzufrieden?

In dieser Folge, erfährst du wie du das noch frische Jahr einmal
anders beginnen kannst. Statt Druck und Stress, entspannt und
gelassen in sich zu ruhen und trotzdem erfolgreich im
Leben.

Sich selbst treu bleiben können und mit Kraft, Mut und Stärke die
nächsten Schritte gehen können.