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  4. Meditation "Wohlfühlort" - Eine Anleitung in 10 Min.
Ich leite dich hier an zu deinem Wohlfühlort. Dies ist eine
bekannte Übung, um Gefühle der Sicherheit, Geborgenheit und des
Wohlgefühls in dir auszulösen. Du kannst diese Übung so oft machen
wie du möchtest. Sie hilft auch, um dich vom belastenden Emotionen
zu befreien. Regelmäßige Übung hilft. Auch ist es wichtig, deine
Vorstellungskraft zu fördern. Weitere Inspirationen auf Instagram
Mentalcoach_christine|Meine Angebote www.christinewilde.de

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„Meditation "Wohlfühlort" - Eine Anleitung in 10 Min.“

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