Wie distanziere ich mich emotional von schwierigen Situationen?

Manchmal nehmen uns Konflikte oder andere Verletzungen sehr lang
mit und  wir schaffen es nicht, emotional dazu Distanz
aufzubauen. Wie es dir  gelingen kann, dich dennoch wieder
auf dich zu konzentrieren, zeige ich  dir in diesem Video.


Willst du mit mir arbeiten? info@christinewilde.de Freue mich :)