Anteile Arbeit / Ego States - wie löse ich meine ungesunden Muster?

Die Arbeit mit Anteilen gehört meiner Meinung nach in jeden
Methodenkoffer. Wir alle haben verschiedene Anteile in uns, die
unsere Persönlichkeit ausmachen. Das Einordnen und Besänftigen
dieser kann viele psychische Probleme lösen. __________________
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für Menschen, die wachsen wollen:
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__________________________ Weitere wichtige Videos: Warum viele
Therapien nicht helfen? https://youtu.be/-aKnN2aOp1U Bin ich
traumatisiert? https://studio.youtube.com/video/IGY_iGRw3EE/edit
Emotionale Abhängigkeit
https://www.youtube.com/watch?v=GU42x5oYQHI&t=642s Toxische
Scham https://www.youtube.com/watch?v=k844torJvGU&t=19s Ich
bin nicht gut genug
https://www.youtube.com/watch?v=FGBC3wg8-dk&t=467s
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