#114 Leben im Jetzt

Kennt ihr das, wenn Momente im Nachhinein immer schöner waren als
im Moment? Einer meiner größten Probleme war (und ist manchmal
noch), dass ich entweder in der Vergangenheit oder in der Zukunft
lebte. Dabei gibt es nur das Jetzt.


Ich teilte mit euch meine Tipps, wie ich es schaffe im Jetzt zu
leben:


Höre dir Subliminals/ Affirmationen an.


Formuliere neue Glaubenssätze.


Denke darüber nach, was du jetzt in diesem Moment gerade machst.


Schreibe deine Ängste auf.


Formuliere Situationen in deinem Kopf um.








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Kristina:


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