Du kannst nicht zur Ruhe kommen, wenn Du mit Deinen Gedanken und
Taten ständig im Außen bist. „Ich muss noch …“ Kennst Du den Satz?
Meist folgt darauf: „…dies und das tun“. Was Du tun musst, ist,
Dich gut um Dich, Deine Bedürfnisse, Deine Wünsche, Deinen Körper
zu kümmern. Alles andere ist optional. Leider handeln wir oft, als
sei das Gegenteil der Fall: Wir handeln so, als ob wir alles andere
tun müssten, wir aber optional seien. Nein. Du bist der wichtigste
Mensch in Deinem Leben. Punkt. Und nochmal: Du bist der wichtigste
Mensch in Deinem Leben. Sprich mir nach: Ich bin der wichtigste
Mensch in meinem Leben. Ich bin der wichtigste Mensch in meinem
Leben. Ich bin der wichtigste Mensch in meinem Leben. Ich spüre,
wie sich viele innerlich winden, wenn sie diesen Satz hören, lesen,
oder gar aufgefordert werden, ihn selbst auszusprechen. Sei bei
Dir. Du fühlst Dich allein? Bist Du bei Dir? Kümmerst Du Dich um
Dich selbst? Komm zu Dir zurück! Das hat rein gar nichts mit
Egoismus zu tun. Oder alles. Ich meine den gesunden Egoismus.
Egoismus an sich bedeutet „Eigennützigkeit“. Was ist so schlecht
daran, sich selbst zu nützen? Warum wird sich selbst schadendes
Verhalten akzeptiert, sich selbst nützendes nicht? Wenn Du Dir
selbst nützt, Dir selbst dienst, Dir selbst gut tust, Dir selbst
Freude machst geht es Dir gut. Du bist ausgeglichen, Deine
Ausstrahlung ist ruhig, gelassen, freudig. Und damit nützt Du auch
anderen. Du bist offen, kommst mit anderen in Kontakt, Bindung und
Verbindung sind möglich. Das ist eine Bereicherung für alle. Achte
in Deinem Alltag immer wieder darauf, wo Du bist. In Gedanken und
auch im Tun. Entscheide Dich immer öfter für Dich. Mögest Du immer
wieder bei Dir und mit Dir sein, das wünsche ich Dir und uns. Melde
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