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  4. Das Geheimnis für mehr Entspannung
Ach hör mir auf mit Neujahrsvorsätzen! Sei mal ganz ehrlich zu dir,
an welchem Neujahrsvorsatz bist du wirklich langfristig dran
geblieben? ;) Viel wichtiger ist es herauszufinden, wieso du
glaubst einen Vorsatz zu brauchen, um zufriedener zu sein im Leben.
Was hält dich ab, genau JETZT überglücklich zu sein?! In der dieser
Folge will ich dir verraten: - Wieso wir es oft nicht schaffen
zufrieden mit unserem Leben zu sein. - Welche Rolle dabei der
Stress und die Anspannung spielt. - Mit welchen Tricks du
stressigen Situationen sofort entgegen wirken kannst. - Wie du
endlich schlafen kannst wie ein Baby. - Wie du mehr Zufriedenheit
in deinem Leben fühlst. Empfehlungen: Buchtipps: Eckart Tolle -
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„Das Geheimnis für mehr Entspannung“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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