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Ayurveda Anleitung für die Haut – Interview mit Lenatura

Ayurveda Anleitung für die Haut – Interview mit Lenatura

Zauberhaut vor 6 Jahren

Du darfst gesund sein!

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Zauberhaut

309 Episoden

Dein spiritueller Podcast für Körper, Geist & Seele

Gesundheit & Fitness Religion & Spiritualität

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Gesund sein heißt im Ayurveda, in Balance zu sein mit der eigenen
Konstitution. Krankheiten entstehen also laut dem ayurvedischen
Prinzip durch das Ungleichgewicht der körperlichen und geistigen
Kräfte. Ich habe vor kurzem schon ein Interview mit Lena
aufgenommen. Lena ist Ernährungstherapeutin und Ayurveda-Coach.
Nach der Folge kamen viele Nachrichten und Fragen. Also haben wir
noch ein ergänzendes Interview aufgenommen, in dem noch einmal ganz
klar und konkret auf die Haut eingegangen wird und was wir nun
Schritt für Schritt tun können, um Entzündungen zu reduzieren und
trockenen Haut zu verhindern. Zum Glück hatte Lena von Lenatura
noch einmal Zeit, bevor sie nach Indien zur nächsten
Ayurveda-Ausbildung fliegt. Viel Spaß beim Zuhören. Außerdem
erklärt uns Lena: - Welches Dosha bei Neurodermitis häufig erhöht
ist - Wie man Entzündungen im Körper reduziert - Wieso unsere Haut
im Herbst trockener wird. - Was sind typische Charaktermerkmale der
Doshas - Typische Krankheiten der Doshas - Welches Dosha bei Akne
erhöht ist - Wie du deinen Ayurveda-Typen erkennst - Was das
Verdauungsfeuer ist Mehr von Lenatura: Lena's Website:
https://www.lenatura.de/ Lena auf Instagram:
https://www.instagram.com/lenatura.de/ Empfehlungen: Ayurveda-Test:
https://www.rosenberg-ayurveda.de/wissen/ayurveda-test-vata-pitta-kapha.html
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