069 - Corona: Schütze deine Psychologie!

Der Coronavirus scheint Deutschland und die Welt im Griff zu haben.
Hier sollte die psychische Belastung einer Pandemie nicht außer
auch gelassen werden. Denn die Psychologie des Menschen scheint in
solchen Fällen innere Extremen zu bevorzugen. Manche Menschen
werden hier hypersensibilisiert und erschrecken sich, wenn jemand
auf der anderen Straßenseite hustet. Andere wiederum schotten sich
innerlich ab und ignorieren jegliche Warnhinweise. Beide sind
Bewältigungsstrategien, um mit einer "unsichtbaren Gefahr"
umzugehen. In dieser Folge gebe ich dir hier ein paar Tipps, um
deine Balance zwischen Panikmache und der "Egal-Einstellung" zu
finden. --- Send in a voice message:
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