Podcast Spezial: Teil 16 von 30 | Wie du dich von negativen Gefühlen befreien kannst...

In der letzten Folge haben wir ja über eine bestimmte Einsicht
gesprochen, die nicht nur deine Achtsamkeit stark vertiefen kann,
sondern auch deine Perspektive auf dein Leben radikal ändern
kann. Bei solchen reißerischen Aussagen müssen wir generell
vorsichtig sein. Denn ein Teil von euch wird sicherlich gleich
ein Widerstand spüren. Dieser innere Widerstand ist berechtigt.
Gesunde Skepsis, ganz besonders im spirituellen Bereich ist
unglaublich wichtig. Bei Allem was ich tue, lade ich dich immer
ein, auf deine innere Weisheit und Intuition zu hören. Hier geht
es um dich und deinen Weg. In der heutigen Folge möchte ich auf
diese Einsicht noch etwas näher eingehen und dir auch zeigen,
warum es oft keinen Sinne hat vor den eigenen Gedanken und
Gefühlen Angst zu haben. Diese Einsicht kann dir nämlich dabei
helfen, dich von deinen eigenen negativen Gedanken und Gefühlen
zu befreien. 
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