#37 Wieso meine Schutzstrategien mich noch mehr verletzt haben & wie ich sie erkannt habe

Schutzstrategien entwickeln wir eigentlich um uns vor negativen
Emotionen & Situationen zu schützten. Aber was, wenn diese
genau das Gegenteil bewirken? Warum das oft so ist und wie du sie
erkennen kannst erzähle ich dir in der neuen Folge. Ganz viel
Spaß beim zuhören!