Schlafprobleme

Wer Tinnituns hat, der kenn das nur zu gut. Schlafprobleme. Das ist
das Schlimmste, was man vom Tinnitus bekommt. Es gibt zwar Tricks,
um einzuschlafen, doch oft helfen diese nicht. Auch wenn man für
sich selber den passenden Helfer gefunden hat, heißt es trotzdem
Geduld zu haben. Auch mit seinem Trick 17 dauert es noch ein
Weilchen bevor man einschlafen kann. Was ich so anstellte und was
gerade meine Probleme sind? Hört einfach rein in die neue Folge von
"Der Tinnitus" und ich. *Falls ihr mich unterstützen möchtet, nutzt
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(00:00) Kapitel 1 (08:19) Kapitel 2