209 Resilienz natürlich steigern

Fühlst du dich manchmal völlig überfordert? Der aktuellen
Situation nicht gewachsen? Oder im Dauerstress, den Kollegen, der
Familie, dem gesamten Umfeld wie ausgeliefert?


Wenn die persönliche Widerstandskraft (=Resilienz) schwindet,
geht uns die Kraft aus, unsere Abwehrkräfte lassen nach, wir
werden anfälliger für Krankheiten.


Erfahre, wie einfach es ist, seine persönliche Widerstandskraft
zu steigern.


Hier erfährst du mehr zu Heike Holz: www.sirovita.de