Pornos, Sucht und #NoFap
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Beschreibung
vor 4 Jahren
(EP42) Über die Folgen der Pornografie-Sucht und wie du
darauf klarkommst. In dieser Folge spiele ich den
Moralapostel und rede über die unterschätzte Gefahr von Pornos
und die Wirkung auf unser Hirn und das Lebensglück. Es geht um
zwanghafte Masturbation, die #NoFap-Bewegung, Impotenz im
Jugendalter, Dopamin und Strategien für ein Leben ohne den ganzen
reizüberflutenden Shit.
Namaste Digga
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