Wie man morgens klarkommt.

(EP55) Über den morgendlichen F*ckup – und wie du besser
in den Tag startest. In diesem Deeptalk geht es um den
Sinn einer (nicht idealen) Morgenroutine sowie um Dopamin,
Schlaf, Meditation, Mental Health und meinen persönlichen Take zu
all diesen Themen. Zum Schluss gibt es noch ein paar wichtige
Informationen on top, deshalb stay tuned und in diesem Sinne:
Danke fürs Zuhören.


Namaste Digga