78 | Erschöpfung durch Dauerkonflikt

Es ist wahnsinnig anstrengend und körperlich belastend, im
ständigen Kampfmodus gegen den Partner zu sein. Ständig darauf zu
achten, dass man selber nicht zu kurz kommt, sich gegenseitig
nichts mehr zu gönnen und immer wachsam zu sein, dass der andere
bloß genug leistet, bevor er/sie sich eine Pause verdient hat. Das
zieht unfassbar viel Energie. Energie, die wir eigentlich an
anderer Stelle brauchen. Versteh mich nicht falsch: In unserem
System ist es total logisch, dass wir in der Partnerschaft in
solche Dauerkämpfe geraten. Gleichzeitig ist es so viel
wirkungsvoller, auszusteigen aus diesen Konfliktspiralen und wieder
ins Miteinander zu kommen. Wie du es schaffst, aus diesen fiesen
Konfliktdynamiken auszusteigen, erfährst du in dieser Podcastfolge.