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  3. Meditation mit Romeo Todaro Podcast
  4. ACHTSAMKEIT & MITGEFÜHL ÜBEN Folge 85 / 13.03.2023

Inhalt:
00:00 Begrüssung
00:48 Körperbewegungen
06:45 Dankbarkeitsmeditation
25:23 Gehmeditation
35:25 Sitzen/Liegen im Hier & Jetzt
49:40 Körperbewegung

ACHTSAMKEIT & MITGEFÜHL ÜBEN MIT ROMEO TODARO Livestream
Montag-, Mittwoch- oder Freitagmorgen von 8-9 Uhr
ZOOM:
https://us02web.zoom.us/j/89281818261?pwd=V1NCMDRPekYvNUR1OVNXMmkxT3lhdz09


Kurse zum Thema ACHTSAMKEIT & MITGEFÜHL:
https://www.romeotodaro.com

Dieser Podcast ersetzt keine therapeutischen Massnahmen. Die
Verantwortung für dein Handeln, deinen körperlichen und geistigen
Zustand bleibt bei dir

#achtsamkeit #mbsr #meditation #gesundheitsförderung
#stressreduktion #Körperarbeit

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„ACHTSAMKEIT & MITGEFÜHL ÜBEN Folge 85 / 13.03.2023“

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