ACHTSAMKEIT & MITGEFÜHL ÜBEN Folge 103 / 19.05.2023

Inhalt: 00:00 Körperbewegung 07:19 Sitzen 25:32 Gehen 35:36
Sitzen 50:40 Körperbewegung ACHTSAMKEIT & MITGEFÜHL ÜBEN
Montag-, Mittwoch- oder Freitagmorgen 8-9 Uhr Daten und Zoomlink:
https://www.romeotodaro.com weitere Kurse:
https://www.romeotodaro.com Die Achtsamkeits- &
Mitgefühlsstunde ersetzt keine individuellen therapeutischen
Massnahmen. Die Verantwortung für dein Handeln, deinen
körperlichen und geistigen Zustand bleibt bei dir
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