Achtsamkeitsmeditation Sitzen (Liegen) 4

Achtsamkeitsmeditation Sitzen (Liegen) 4

20 Minuten

Beschreibung

vor 2 Jahren

ACHTSAMKEIT & MITGEFÜHL ÜBEN Montag-, Mittwoch- oder
Freitagmorgen 8-9 Uhr Daten und Zoomlink:
https://www.romeotodaro.com weitere Kurse:
https://www.romeotodaro.com Dieser Podcast ersetzt keine
individuellen therapeutischen Massnahmen. Die Verantwortung für
dein Handeln, deinen körperlichen und geistigen Zustand bleibt
bei dir #gesundheitsförderung #stressreduktion #achtsamkeit #mbsr
#mitgefühl #msc #compassionate #mbcl #meditation #vipassana
#zazen #anapanasati #satipatthana

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