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  4. Achtsamkeitsmeditation: Sitzen (Liegen) Folge 19

ACHTSAMKEIT & MITGEFÜHL ÜBEN Montag-, Mittwoch- oder
Freitagmorgen 8-9 Uhr Daten und Zoomlink:
https://www.romeotodaro.com weitere Kurse:
https://www.romeotodaro.com Diese Achtsamkeits- &
Mitgefühlsstunde ersetzt keine individuellen therapeutischen
Massnahmen. Die Verantwortung für dein Handeln, deinen
körperlichen und geistigen Zustand bleibt bei dir
#gesundheitsförderung #stressreduktion #achtsamkeit #mbsr
#mitgefühl #msc #compassionate #mbcl #meditation #vipassana
#zazen #anapanasati #satipatthana #entspannung

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„Achtsamkeitsmeditation: Sitzen (Liegen) Folge 19“

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