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#31 Nüchtern sein mit Svenja Gräfen: Radikale Selbstfürsorge!

#31 Nüchtern sein mit Svenja Gräfen: Radikale Selbstfürsorge!

SodaKlub – Podcast für Unabhängigkeit vor 5 Jahren

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Svenja Gräfen ist Autorin, Poetry-Slammerin, Workshop-Geberin und
Podcasterin. In ihrem neuesten Buch "Radikale Selbstfürsorge
Jetzt! Eine feministische Perspektive" geht es darum,
Selbstfürsorge auch als einen Akt der Selbstermächtigung zu
begreifen - der durchaus auch politische Sprengkraft entfalten
kann. Svenja selbst lebt seit Oktober 2019 nüchtern. Im Podcast
sprechen wir darüber, was Alkohol und Nüchternheit mit
Selbstfürsorge zu tun haben (oder eben nicht), wann sie das erste
Mal auf den Gedanken kam, dass man das mit dem Saufen eigentlich
auch lassen könnte und inwiefern Nüchternheit auch politisch ist.

Tausend Dank, liebe Svenja, für dieses schöne Gespräch! Und wir
hoffen natürlich, dass es euch Hörer*innen genauso gut gefällt.

Informationen über Svenja Gräfen:

Buch: Radikale Selbstfürsorge Jetzt!

Podcast: Chaos und Struktur

Website: https://svenjagraefen.de/

Instagram: @gehraven

Die Bücher, die sie beim Aufhören gelesen hat:

Daniel Schreiber - Nüchtern

Catherine Grey - The unexpected Joy of Being Sober

Leslie Jameson - Die Klarheit

RECOVERY WALK am 12. September in Düsseldorf

Kontakt für Helfer:innen (keine Vorkenntnisse notwendig):
daniela@recoverydeutschland.org

Allgemeiner Kontakt: Info@recoverydeutschland.org

Spendenkampagne:
https://www.betterplace.org/de/projects/170427-recovery-walk-2026

Mia Gatow

Mias Buch: »Rausch und Klarheit«

Mias Newsletter: Romanzen und Finanzen

Mika Döring

Recovery Deutschland e.V.

Mikas Kunst

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