#119 Dry January 2023: Was bringt der trockene Januar wirklich?

Es ist eine heißgeliebte Tradition in diesem Land: Zum ersten
Januar liegt man verkatert im Bett und schwört sich endlich
Besserung. Alles war zu viel über die Feiertage und Silvester.
Das Essen, die Menschen, aber ganz besonders das Trinken. Ohne es
zu merken, hat man mal wieder ein paar Tage lang durchgesoffen
oder doch zumindest die ein oder andere selbst gesteckte Grenze
überschritten. Und weil ab dem 1. Januar ohnehin alles anders
wird, kann man auch nochmal so richtig eskalieren. Ausdruck
dieses kollektiven schlechten Gewissens ist auch die Kampagne zum
trockenen Januar, dem Dry January. Aber was bringen diese
Aktionen für einen alkoholfreien Monat wirklich? Können sie
nachhaltig was am eigenen Trinkverhalten verändern und wie viel
Hoffnung sollte man in diese Wochen setzen? Als Profis für
Trinkpausen, Konsumregeln und das ewige Gezerre um den Alkohol,
sind wir natürlich genau die richtigen, um diese Fragen für euch
zu beantworten.


NICE DRY EVENT am 27./28. Januar in Hamburg. Wir sind dabei. Mehr
dazu: https://www.instagram.com/nicedry_event/


Die offizielle Internetseite des Dry January Deutschland:
https://www.dry-january.eu/


"This Naked Mind" von Annie Grace


Unterstütze uns auf Steady und erhalte unseren
wöchentlichen Newsletter:


https://steadyhq.com/de/sodaklub/



Mehr über Mia Gatow

Mias Buch: »Rausch und Klarheit«

Mias Newsletter: Romanzen und Finanzen




Mehr über Mika Döring

Recovery Deutschland e.V.

Mikas Kunst









Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.