Angst - Loslassen

Uns alle bewegt vor allem eines in dieser Zeit: Angst.

Ja, wir alle haben Ängste. Immerhin ist auch das menschlich. Wir
alle sind tagtäglich mit Veränderungen und mit vielleicht noch
nie dagewesenen Herausforderungen materieller, sozialer,
geistiger und seelischer Art konfrontiert.
Anders gesagt: Das Leben ist voller Überraschungen .

In dieser Folge gehen wir der Frage nach wie wir mit Angst
konstruktiv und transformativ umgehen können.

Zum Beispiel, indem wir
🦧 der Angst am besten begegnen, ja ihr ins Gesicht schauen.
🦧 verstehen wie Angst entsteht.
🦧 das verborgene Geheimnis an Energie in der Angst
erkennen.

Wir geben dir ein paar simple Inspirationen mit für diesen
Prozess in und damit durch die Angst.

Patrick erläutert aus mehreren Perspektiven eindrücklich und
leicht verständlich was wir im "inneren Sterben" erfahren können.
Dabei geht es unter anderem um DIE Frage aller Fragen.

So haben wir alle in genau diesen Zeiten die Chance zwischen dem
krampfhaften, starren, langfristig krankmachenden Festhalten und
einem täglich neuen, tiefen Loslassen.
Ob in unseren Beziehungen das Rechthaben, in der Natur die
Bekämpfung von Pflanzen und Tieren.. Oder in uns selbst unsere
Vorstellungen/Illusionen von Rollen, Konzepten, Schubladen,
Identitäten, (veralteten) Strukturen, Scheinsicherheiten,
Gedanken, Gefühlen.

Was bleibt, ist:
Wir alle sind Menschen. Wir alle kennen Angst.
In diesem Sinne: Glaube nicht mehr alles, was du denkst. Traue
dich NEU zu erforschen, NEU zu denken. Die Angst kann DER
Energiebooster dabei sein.

Viel Freude beim Erforschen wünschen wir dir.
Anna und Patrick


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Anna und Patrick